初カイロプラティック

ピカソの母子像。今のわたしはこんな感じ

ピカリちゃんのネンネ作戦は、この間の成功以来不発つづき。汗
さあおっぱいあげて、布団に寝かしつけるべ〜。と思っているけれど、あげながら一緒にうとうとして、抱っこしながら一緒にそのまま寝ちゃうパターンが続いてる。

先週の金曜日、ようやく時間ができて、別のカイロプラティックのお店で骨盤矯正をしてきた。とても良く話を聞いてくれ、好感度ばっちり。

ヘルニアがある場合は骨盤矯正はお勧めできないということで、MRI撮る前なので軽く骨盤矯正と、足をもんでもらい、あと筋肉を強める運動をしてくれた。

かなり足に負担が来ているみたいで、ぎっくり腰になった人の足と似た症状になってますね。と言われる。

確かに、産後から両足ずっと筋肉痛みたいに痛くて、階段の上り下りが難儀ではあった。
朝とか、お昼寝の後とかは足が痛くて階段を下りるとき手すりにつかまって一段ずつ降りてる。

妊娠して筋肉が衰えているからそのうちなおると思っていたけど、もう３ヶ月経ってるし、それでもあまり変わらないって、ちょっとまずいのかも....。と思いだす。

火曜日にMRI撮る時に診察もう一度してみてもらおうかな。

ぷち引っ越し

今日はピカリちゃんをおばあちゃんに預けて荷物を平岸に運ぶ。
３ヶ月近い滞在だったのと、旦那殿のスーツやワイシャツ類があってかなりの分量。

うんこら運んで、窓を開け、荷物を片付け、掃除機かけたらあっという間に１時間が過ぎる。

でもちょっとすっきり。

ママちゃんがバタバタお片付けをしている間、おばあちゃんと一緒のピカリちゃん。初めて抱っこでではなくゆりかごの上てねました。おばあちゃん感激で涙がでたとか...。

やはり環境は大人が作るものなのですね。

ママちゃんもおばあちゃんを見習ってゆりかご＆ベット寝かせガムバル〜〜。（フガ=3）

来週からは借り暮らし状態から、ピカリちゃんとの生活本番開始！！
さてさてどうなることやら。

f.

愛されているのだ

ピカリちゃん。最近またまた成長期に入ったのか、先週半ばからネムネムモード。

「ねむいのぎゃ〜。」っというかんじで、眠くなるとお眠り怪獣が現れ、おっぱいもミルクも受け付けず、ぎゃおぎゃお状態。寝たと思って置いたらまた目が覚めて、まだ眠いからまたぎゃおぎゃおになる。

あまりにも泣き止まないから、泣き止ますのやめてどのくらい泣いてるか時間をはかったりして... 。そうこうしている間に、ピカリどんの気持ちに寄り添うと寝ることが判明し。お眠りの儀式もスムーズに。

お眠り怪獣のあしらい方を習得し始めたところで今度は、夜の熟睡モードがくるって、一昨日などは、真夜中２時から４時までに一時間おきにおめめがぱっちり。毎回ニコニコモードなんだけど。さすがに１時間おきはちょっと辛い。

３度目に目が覚めたピカリちゃんを抱っこして寝かしつけようと、ニコニコピカリちゃんをみていたら、その笑顔を通して突然「わたしはあなたを愛している。」と神様が語る声が聞こえた気がした。そうしたらなんだか無性に胸が熱くなって涙が出てきた。

よくわからないけど、とっても励まされた。

愛されていることを知るとき、愛せるようになるのかな。

ピカリちゃん。ママちゃんに何が起きているのかは知らず、えへらへら。

f.

４回目の外出

月曜日に、出産祝いのお返しをわたしに伯母の家にピカリちゃん連れて母と訪問。
なんとこの伯母には２人のひ孫がいるんだけど、ピカリちゃんと同じ年。
この伯母は、母の姉にあたるから、いとこは１０歳くらい年上なんだけど、我が母の孫と伯母のひ孫が同じ年とはいやはや...。

ベイビーに毎週ふれあっている伯母はさすがあやすのが上手でピカリちゃん最高の笑顔を振る舞っていた。これが一番のお返しかも〜。
ありがとうピカリどん。


f.

伯母の膝の上のピカリちゃん

骨盤矯正

昨日、母の懇意にしている治療院に骨盤矯正をしに行く。

本来は出産後４週目８週目にするらしく、わたしはタイミングのがしてるから、直したけど、秋口にもう一度くるうよ〜。とクールに言われる。一応９月末にもう一度治療してもらう口約束はしたけれど、この治療院。治療の仕方なんだかホニャララで本当に骨盤が直ってるのかどうかわからない。２、３日様子をみてあまり変わらないようだったら、ほかのところに行こう〜。と帰り道思う

こういうのちゃんとやってくれる整形外科とかってないのかな〜。
産科のアフターケアーでこういうの専門にやってるところ紹介してくれたら良いのにな〜。でも、そんな余裕ないんだろうな〜。

生んで直ぐ骨盤矯正のガードルとかかって履くんだったと悔やんでも、もう遅い。
（泣）

f.

小さくなった肌着。足がにょっきり、おむつがバッチリ。
50-60cmサイズはもうさようなら。70cmサイズよこんにちは。

夏終わっちゃった?

「あれ？なんだか夏終わっちゃったみたい」と思ってるのはわたしだけかな？
先週はあぢくてあぢくて、なのに抱っこ姫がいてさらに暑さ倍増で、毎日人には会えないようなカッコしてたのが嘘のよう。

先週の木曜日に突然腰痛に見舞われたけど、一日で痛みがなくなっちゃって、あれはなんだったんだろうと思う日々。しかし、念のためMRIは予約してあるからとってみる予定。
とりあえず用心にこしたことはないかな〜と思って時々ベルトして。
でも、授乳の度にTシャツをまくり上げてると、ベルトを閉め直さなくてはならなくて面倒くさくてさよならしてしまう。どうにかせねば....。


それよりも骨盤のゆがみが非常に気にな〜る....。
出産一ヶ月後くらいから、足をのばして身体の方にストレッチするとかかとのスジが切れそうになるようなピキーンという痛みがあって、２、３週間くらい前からは、正座みたいな体制になると、足の親指と人差し指と中指が踵と同じような痛さに見舞われるようになった。あと、寝て起き上がったあと階段を下りるのがしんどい。たぶんこれは骨盤が開いて内蔵が下がって下半身の循環が悪くなってるせいかな？朝起きて抱っこ姫を抱えて一階に下りるときはトントントンとおりれず、ヨッコラセドッコイショっと一段ずつおりる毎日。これは筋肉の衰えだけではない気がする。
産後ちゃんとトコちゃんベルトをつけていなかったことを悔やんでる。
でも、良い訳だけど....。
夜中に三回起きて母乳とミルクやってその度に立ったり座ったりするから、ベルトがずれて、それをつけたり外したりするのはわたしには出来なかったよ〜。（泣）

いやあ〜。出産てこんなにも身体にくるもんなんだ〜。としみじみ感心したりして。

この世のお母さんあなたは偉い！

体型はさておき、身体の不調はそれにしても、そろそろ骨盤矯正に行かねば。汗
どこに行けば良いかな〜。
誰か良いところあったら教えて〜。
できれば保健使えると良いんだけど.....。

抱っこ姫、もう６キロ寸前。
重い重い。
肌着からもおむつがはみ出始めてるし。（笑）
そろそろ次のサイズに換えてあげなきゃ。
なのに抱っこがないと寝ないのはやばいな〜（汗）


f.

今年の夏の思い出。
母と妹とひかりと４人で出産後初のお出かけ。
ひかり姫はずっとぐっすり寝てくれてました。

いてて....

休講にしていた授業のたまっていた分が7月の後半にガッツリたまっていたところに仙台から妹と甥っ子が夏休みで来た。おかげで授業準備を早めに終わらせなくてはならなくて連日ベイビーを抱っこして寝かしつけながら、パソコンとにらめっこの毎日。

10歳の将大と２ヶ月６日のひかり

全然余裕がなくて気がついたら前回書いた時から3週間弱がすぎてしまった。

ベイビーはその間にもすごい勢いで成長している。
顔を左右に動かせるようになったり、
人の顔を見て笑ってコミュニケーションをとるようになったり。
身体もグングン大きくなって重たくなった。なんだか抱っこするとずっしりくる。

で、昨日そのおかげか突然腰がクキッときた。
普通に立ってたんだけど、一歩踏み出したら次の一歩が出なくなって、椅子の背もたれとか、ダイニングテーブルにつかまって体重を逃がしながらじゃないと歩けない。
これはヤバいと思い、最近ちかくにできた大きな整形外科にすぐさま行く。
お医者さん曰く、数日前から足先がしびれていることからヘルニアの可能性があるとのこと。授乳中ともあって痛み止めはだせないからベルトしましょう。ということでコルセットみたいなベルトをあてがわれる。それをしたら痛みが和らいだ。

そのベルトしてるとお腹のお肉がぎゅっと上に上げられて、パンツが緩くなってちょっと面白い。このまましてたらお腹へこむかな？なんて思ったりして。ふふふ。

夕方は授業があって階段上ったけどちょっと辛かった。

これは、抱っこも難しくなって大変だ〜。と思ってい、教会の友人にな直るように祈りのリクエスト。

今朝起きてみると全然いたくなくなっていた。
いやいや感謝感謝。

MRIの予約入れたけどどうしようかな〜。

f.